Cara Menjaga Kesehatan Gigi Anak

Sebagai orang tua perlu untuk memahami proses pertumbuhan gigi anak, sebab pertumbuhan gigi tiap anak tentunya berbeda dengan anak lainnya. Sehingga dengan mengetahui proses pertumbuhan gigi anak, diharapkan orang tua dapat memahami cara menjaga kesehatan gigi anak.

Proses Pertumbuhan Gigi Anak

Proses pertumbuhan gigi anak dipengaruhi oleh beberapa faktor-faktor yaitu;

• faktor genetika
• asupan kalsium ibu saat menjalani kehamilan
• nutrisi anak sejak dini
• gangguan kesehatan lainnya pada anak.

Pada umumnya, anak dibawah 1 tahun akan merasa tidak nyaman saat mengalami proses pertumbuhan gigi susu, dan ini dapat menyebabkan anak Anda menjadi lebih rewel dari biasanya. Selain itu, anak akan lebih sering mengeluarkan air liur saat gigi akan tumbuh, tak heran anak batita sering menggigit barang-barang yang digenggamannya untuk meredam rasa gatal yang dirasakan di gusinya. Selain itu gusi juga akan nampak memerah dan bengkak. Hal ini normal terjadi saat gigi akan bertumbuh, bahkan untuk beberapa anak akan mengalami demam.

Perlukah Menjaga Kesehatan Gigi Anak?

Memiliki gigi yang sehat amat mendukung tumbuh kembang buah hati Anda, beberapa diantaranya adalah anak menjadi lebih mudah berbicara, mengunyah makanan dengan baik dan penampilan anak juga lebih menarik. Mungkin beberapa orang tua akan berpikir bahwa gigi anak balita adalah gigi susu yang akan berganti nantinya, sehingga tidak perlu perawatan. Tapi tahukah Anda, bahwa gigi bungsu yang berlubang tetap memberikan rasa sakit pada anak, sehingga bisa mengakibatkan anak tidak mau makan yang jika didiamkan akan mempengaruhi keseimbangan gizi pada anak yang amat diperlukan untuk usia dini.

Cara Menjaga Kesehatan Gigi Anak

Ada beberapa tips sebagai cara menjaga kesehatan gigi anak, diantaranya adalah:

1. Mengajari anak menyikat gigi yang benar untuk menjaga kebersihan gigi anak sejak dini

Menyikat gigi adalah kebiasaan yang sudah dilakukan bahkan sejak anak masih bayi. Biasanya saat bayi, orang tua membersihkan gusi anak dengan kain kasa yang dicelupkan ke air hangat dengan lembut. Kemudian meningkat, seiring bertumbuhnya gigi, maka anak diajarikan menyikat gigi dengan sikat gigi yang halus, terlebih saat anak bisa menggenggam sikat gigi sendiri, mereka tentu sudah memilih untuk pasta gigi anak yang digunakan.

Pertama yang harus dilakukan dengan benar adalah memilih sikat gigi dan pasta gigi sesuai usia anak. Untuk anak yang berumur 24 bulan, hanya bisa menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride dengan takaran tertentu, maka dari itu penting untuk menggunakan pasta gigi anak. Menyikat gigi bersama dengan anak sebaiknya menjadi pengalaman yang menyenangkan, karena pada saat inilah merupakan moment yang tepat sebagai sarana edukasi mengajarkan menyikat gigi dengan benar dan mempererat jalinan orang tua dan anak.

2. Mengajari anak makan dan minum dengan baik

Beberapa anak kerap meng-emut atau mengulum makanan dan minuman mereka dalam jangka yang lama, sehingga terkadang waktu makan anak bisa sangat lama dan melelahkan untuk orang tua. Biasanya hal ini dikarenakan kebiasaan anak meminum susu masih dari botol dot dan makan sambil melakukan aktivitas bermain atau menonton sehingga teralihkan dari aktivitas yang utama yaitu makan.

Makanan dan minuman yang dikulum lama akan membuat gigi juga terendam dalam makanan dan minuman tersebut dalam waktu yang lama, sehingga dapat membuat gigi anak berlubang. Untuk itu perlu mengajarkan anak makan dan minum dengan baik, seperti; meminum dari gelas, memakan makanan di meja makan tanpa melakukan aktifitas lainnya yang dapat mengganggu kegiatan makan dan minum.

 

3. Seleksi dalam memilih makanan dan minuman yang manis

Sudah bukan rahasia lagi, gula adalah musuh terbesar gigi. Besar kemungkinan anak yang sering mengkonsumsi gula akan memiliki masalah dengan giginya. Apalagi jika anak tersebut tidak memiliki kebiasaan yang baik dalam menjaga kesehatan giginya. Anda bisa mengganti makanan dan minuman manis dengan buah-buahan dan sayur mayur yang merupakan makanan sehat dengan vitamin dan serat yang baik bagi anak.

 

4. Menyikat gigi sebelum tidur

Kebiasaan menyikat gigi sebelum tidur adalah kebiasaan yang perlu diajarkan kepada anak. Kebiasaan menyikat gigi sebagai cara menjaga kesehatan gigi anak yang paling efektif.

Dokter gigi dan ahli kesehatan juga banyak menyarankan untuk menyikat gigi minimal 2 kali sehari, yaitu di pagi hari sesudah sarapan dan di malam hari sebelum tidur.

 

5. Melakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi

Konsultasi ke dokter gigi anak terpercaya keluarga Anda tiap 6 bulan sekali merupakan cara menjaga kesehatan gigi anak yang efektif, dikarenakan bisa mencegah dan mengetahui lebih dini jika ada permasalahan gigi anak. Pemeriksaan rutin ini bisa dimulai sejak anak tumbuh gigi pertamanya, karena selain untuk melakukan pencegahan juga memberikan rasa kepercayaan pada anak, sehingga anak tidak memiliki ketakutan saat mengunjungi dokter gigi.

 

Image by jcomp on Freepik

Sumber